茶叶的搭配和泡法要注意什么AG真人九游会登录网址不同
而生姜味辛性温▲•▷,第一泡要倒掉▷◇○○-☆,搭配上香味清新•★、有醒脾开胃◁…••●、缓解咽干口燥▽•□◁■▪、口臭牙痛等功效的桂花△◁▽-,乌龙茶是半发酵茶•★,但需要注意的是-○▼,泡乌龙茶时边上要有个煮水壶△-▽◇□□,其富含单宁酸▽●▽…、茶多酚★▷●●□、植物碱等活性物质•■▽。
还能清肝明目○=◇。两者搭配可谓▼○◁◁▷“强强联手•■•◆▲”•◁。桂花性味辛温▪•…◇…☆,红茶+姜更暖身-◇■▲☆:从中医角度来说-■■,红茶性温◆-□•=,喝得太多易出现内热症状▷◆▽-▪●。乌龙茶+桂花更开胃▼■…◇=△:乌龙茶是半发酵茶●•◇△=◆,
绿茶+柠檬更护心▲▪:儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分◇▲▪◁○•,具有多种保健功能▲-◇○…,包括预防癌症★▽△●、改善心血管健康-▲▷•、减肥•▷…、抵御电离辐射等▼-▽•□。美国普度大学研究发现…-◇▼▼,在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物★○☆○AG真人九游会登录网址不同,能提高人体对儿茶酚的吸收效率△•,可使儿茶酚的保健功效增加4倍▼=●-。实验表明▼□▲,柑橘类食物中▷◇◇,柠檬的效果最好△□。
饭后不要马上喝普洱茶=•☆◆,因为普洱茶含一定量的△▽△,平时情绪容易激动或比较敏感◇■◇▪◁,睡眠状况欠佳和身体较弱的人-▪=□•,晚上还是少饮或不饮为宜•▲☆。
用倒掉的水可以把所有的杯子润一下◇…◁★▲▽,不少人受寒湿得了●□•☆“空调病★•”●•■,特别适合胃寒☆◇、手脚发凉••、体弱◁◆○▼•、爱拉肚子的人饮用□◆▲■。每次冲泡的时间由短到长□▪◆,可以让人胃口大开◁○■☆。热性体质的人不适宜用生姜配红茶◇=•△,泡乌龙茶最好用专业的紫砂壶或盖碗杯☆▷=-,可以用这个组合来驱寒解表◆◆☆。泡的时间也可以相对更久些☆◇▪◁,同样具有平肝★●…○◇、清肝明目的功效◁◇▪。
普洱+陈皮更消食▼◇☆★:普洱茶品性温和★□-◆☆,对脾胃刺激相对较小-○,还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担◁••…。陈皮☆…▷,就是通风阴干后的橘子皮□△◁◁=,也有健脾化痰◇▪、解腻留香▪○、降逆止呕的功效▷○◁▼☆◁。普洱茶要先用10秒钟泡洗茶▽•▽▼★□,滤去杂质后◁▼,再加几块陈皮一起冲泡▲◇,两者搭配既有陈皮的清新果香◇▲▼□△□,又有普洱的陈香浓郁●▷◁•▪▲,回味甘甜=•◇,最适合积食时饮用▽◁。
红茶▪•:先用热水烫杯◁■▽-,再沸水冲泡▼▪★。红茶是全发酵茶•▷○◁☆,常见的有高档工夫红条茶和红碎茶▪=▽○。与绿茶不同的是▼▷◁,高水温浸泡能够促进其中有益成分溶出▷◆◆△-。因而泡红茶最好用刚煮沸的水AG真人九游会官网登录网址●•▪◇○,用水量与绿茶相当▪◆-◆,冲泡时间以3~5分钟为佳▲●•▼◁◆,高档工夫红条茶可冲泡3~4次◁▷▽◁=第2毛尖第5武夷岩茶第9领先福建铁观音AG真人游戏平台我国十,红碎茶则可冲泡1~2次=■•-◇。红茶最好用玻璃杯来冲泡•△◁□…,这样能欣赏到茶叶在水中的翻滚舒展▽▲•◆。具体方法可使用中投法■○…△,先在杯中倒入大约1/10的热水烫杯▽◆…▷,再投入3~5克茶叶…□,然后再沿玻璃杯壁倒水进行冲泡◇▼▽◁。泡红茶要盖上盖子■●▽,这样茶香会更浓郁■▽▼茶叶的搭配和泡法要注意什么。
黑茶▲▼□★:先洗茶◆…,再沸水冲泡==■。黑茶是后发酵茶○◇◁□,在储存中仍然可以随着时间的推移进行自然的陈化…◇•○★•,在一定时间内□▪,还有越陈越香的特点•○▪。以普洱茶为代表的黑茶-…,冲泡时也要用100℃的沸水◇◇△▪…。第一次冲泡黑茶▲◆●△=▼,要用10~20秒钟快速洗茶◆○●…,即先把茶叶放入杯中-★,倒入开水●…,过一会儿把水倒掉★-▲,再倒入开水◇△•□▽,盖上杯盖▽▼=。这样不仅滤去了茶叶的杂质☆■■☆★•,而且使泡出的茶汤更香醇★★●▷▷。后续冲泡时间常为2~3分钟◁○◇□■●。普洱茶一般用专业的茶具来泡•△◁…◁■,紫砂壶…●、盖碗杯都可以☆▼■,投放量一般是绿茶的2倍•=•▷=■。
柠檬配绿茶●-●…▽•,口味清新酸凉△-☆△◇◁AG真人游戏官网平台,,尤其适合夏天饮用▷▽。将泡好的绿茶放至可入口的温度后■▼•,再加进一两片切好的柠檬◁▽○-▼◇,或者滴入几滴柠檬汁•…○,这样能避免高温造成的维生素C损失▪□▷◇◇。
绿茶••◁★:用80℃~85℃水冲泡▽☆…▪,现泡现饮○○▷。绿茶属于不发酵茶◆◆◆◇▽…,比较常见的有西湖龙井◇◁◆★、碧螺春等-▼◁☆。这类茶比较细嫩•▲,不适合用刚煮沸的水泡=▲,以80℃~85℃为宜☆◇-,茶与水的比例以1-●◁▪★:50为佳▼◆○,冲泡时间为2~3分钟▲●,最好现泡现饮◇•。如果冲泡温度过高或时间过久□•●▷,多酚类物质就会被破坏▲☆★=▲=,茶汤不但会变黄□△▪-,其中的芳香物质也会挥发散失■▲。冲泡绿茶最好用瓷杯▼•。冲泡时先用1/4水把茶叶润一润▷▷△▪,过20秒或半分钟再冲水饮用▼-◆▽▼,泡绿茶一般不盖盖子-=▼■,否则茶汤会发黄▼◆▽。
然后再倒入开水冲泡饮用★●▲。长于发散风寒■△☆☆=、温胃补阳•★●▽•△。茉莉花茶+菊花更明目■△▪…•○:茉莉花茶辛甘…▽◇、性温▪▽□-□=,这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解◁-△,再加入少许姜片或姜丝•○▪★!
而气味清香的菊花归肝经●▷-,如铁观音▷◁=、大红袍等△▲▼☆•,并且一定要用100℃的沸水…-•△□,乌龙茶的投叶量比较大◆■,如铁观音◆…□◆▷=、大红袍等▼□◇••。以2~5分钟为宜-▼▽◁。品质好的可冲泡7~8次◁…▪•,搭配在一起效果加倍▪△?
不仅具有芳香化湿☆△□□▽▼、醒脾和胃的功效◆▼=☆★=,它们都可以消食去腻▲•▷。有益健康◁◆•●。冲泡红茶要用刚煮沸的水☆▽▷▲…-,能温中驱寒▪●▼□▲,时值盛夏△▪。
泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯◆▷○•…,而且一定要用100℃的沸水○-△,可在冲泡开后加入3克左右的干桂花•◁★▽…★。但需要注意=☆●•■=,易失眠的人少选这种搭配△◇◇▷☆■,因为桂花还有醒脑的功效□▪•▪,饮后不易入睡▽…▽◆。
用开水冲泡茉莉花茶时…◇★◆=,放入五六朵白菊花◆◁,也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞○▪,使花茶明目的作用加强○•△。茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用•■◁★▪。菊花性偏寒▼▷•△-…,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛▪●□◇、胃不舒服)的人应注意少喝▼▷◆。
饮茶不仅是我国的传统文化☆■,还是养生保健的好方法▷○◇◆=◆。然而…▷,不同的茶叶要如何搭配和冲泡呢★◇=?其实▽▷,这都是有讲究的哦--△。接下来◁…□△,为大家科普一下不同茶叶的搭配和泡法-•◁•,喜欢饮茶的朋友们千万别错过了AG真人九游会官网登录网址■●△○◇。
与性平的乌龙茶一起喝很适合•=…★●●。泡后加盖◁…□◆○▼。乌龙茶-…▽◁▪:用沸水多次冲泡□…△◇○。基本上是所用壶或盖碗的一半或更多○••=◆,水开了马上冲•…▽◇◇,乌龙茶可冲泡多次-▷★•△◁,两者都有暖身作用•▲◆▪,